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| Guia "entenda o treino" | ● | ● | ● |
| 1 programa à escolha (nível, dias/semana) | — | ● | ● |
| Vídeo de cada exercício | — | ● | ● |
| Registro de cargas | — | ● | ● |
| Programa em PDF | — | ● | ● |
| Diet Book | — | Opcional (US$ 34,99) | ● |
| Lifestyle Book | — | Opcional (US$ 34,99) | ● |
| ROM Club | — | 1 mês de presente | 3 meses de presente |
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